Секрет молодости Софии Ротару

Блистательная певица с безупречной внешностью не одно десятилетие волнует сердца многочисленных поклонников. В свои 65 лет она выглядит моложе 40-летних женщин. Ей не нужно накладывать на лицо несколько слоев косметики, чтобы выглядеть молодо и свежо. В чем же секрет молодости Софии Ротару ?

ЛЮБОВЬ ПОКЛОННИКОВ

По словам Софьи Михайловны, любовь и признание зрителей – самая дорогая награда. Артист, которого встречают счастливые глаза в зале, чувствует окрыленность, стремится дарить людям радость. Самой певице это дает энергию, наполняет ее силой. Выходя на сцену, она становится счастливее. И это счастье делает ее моложе.

ПЛАСТИЧЕСКИЕ ОПЕРАЦИИ И ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД

Не скрывает София Ротару того, что иногда прибегает к помощи современной пластической хирургии. За последние несколько лет певица делала круговую подтяжку лица, подтяжку век. Однако не только пластика помогает ей сохранять свою молодость. Правильный уход за кожей дает великолепные результаты. Завидуют красоте Софьи Михайловны многие коллеги по сцене.

ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ

Секрет молодости Софии Ротару заключается и в правильном питании. В рационе певицы отсутствует жирная пища. Особых диет она не придерживается, но старается не кушать после 6 вечера, употреблять много свежих фруктов и овощей. На завтрак предпочитает съедать порцию овсяной каши, обед ее состоит из мяса или рыбы. Певица считает, что наиболее полезными являются блюда, приготовленные на пару. Они обязательно входят в ее рацион. Здоровая пища помогает поддерживать великолепную форму.

СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ

С самого детства певица занимается спортом, не представляя своей жизни без спортивных нагрузок. Они помогают держать тело в форме, тонизируют организм. София Ротару с удовольствием занимается на тренажерах, плавает в бассейне. Иногда может позволить себе попариться в сауне. Процедура эта великолепно очищает организм от вредных веществ, дает заряд бодрости. Отлично сказываются на здоровье и красоте певицы сеансы массажа.

Однако самый главный секрет молодости Софии Ротару – ее оптимизм. Певица никогда не унывает, избегает светских мероприятий и скандалов, стремится дарить людям улыбки. Благодаря этому остается всегда молодой и красивой.