Что нельзя беременным

Что нельзя беременным

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Чтобы внутриутробное развитие ребенка протекало без осложнений, будущая мама должна подкорректировать свой образ жизни. О том, что нельзя беременным,

Наиболее эффективные аптечные и домашние средства от угрей и прыщей на лице
Что такое спелеотерапия
Каким должен быть зимний макияж

Чтобы внутриутробное развитие ребенка протекало без осложнений, будущая мама должна подкорректировать свой образ жизни. О том, что нельзя беременным, врач-гинеколог сообщает уже на самом раннем сроке. Однако список запрещенных действий и продуктов может сильно варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей организма и срока беременности.

ЧТО КАТЕГОРИЧЕСКИ НЕЛЬЗЯ НА ПРОТЯЖЕНИИ ВСЕГО СРОКА БЕРЕМЕННОСТИ

1. Курение. Всем известно о вреде табакозависимости. Во время беременности кровь женщины впитывает все поступающие в организм вещества и моментально переносит их к плаценте, откуда они передаются ребенку. Таким образом, более 4000 химических соединений окажутся в неокрепшем организме плода. Их влияние еще до конца не изучено, однако известно, что дети курящей во время беременности матери страдают недостаточным или преизбыточным весом. Смолы, входящие в состав сигареты, замедляют у ребенка развитие легких, что в будущем может привести к астматическим болезням. Также замечено, что дети, подвергшиеся влиянию табака, имеют проблемы с памятью, им трудно сконцентрироваться и сложнее дается учеба. В некоторых случаях курение может стать причиной недоразвитых органов. Более того, курящие женщины в 3 раза увеличивают риск развития внезапной смерти ребенка. Таким образом, список – «Что нельзя беременным» начинается с отказа от курения.

2. Алкоголь. Иногда во время беременности женщина может почувствовать желание выпить бокал вина или пива. В этих случаях медики не запрещают употреблять алкоголь, т.к., например, в вине содержатся вещества, улучшающие кровообращение. Однако дозы употребления алкоголя должны быть минимальными. Переизбыток спиртосодержащих напитков приводит к нарушению умственного и физического развития ребенка. Кроме того, дети страдающих от алкогольной зависимости матерей, зачастую рождаются с пороками сердца.

3. Стресс. Будущим мамам нельзя волноваться не только потому, что ребенок ощущает ее волнение, но и потому, что стресс вырабатывает особое вещество, блокирующее выработку женского гормона. Сильный стресс на ранних сроках может стать причиной замершей беременности, а на поздних сроках – он может спровоцировать преждевременные роды.

ЧТО НЕЛЬЗЯ НА ПЕРВОМ ТРИМЕСТРЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Женщина может по своему самочувствию понять, что нельзя во время беременности именно ей, уже на протяжении первых месяцев. Как правило, если какие-то продукты вызывают отвращение, значит, они не подходят малышу.

Поскольку на первом триместре беременности закладывается организм будущего ребенка, женщине необходимо исключить возможность инфекционного заболевания. Также необходимо быть очень осторожной с приемами медикаментозных средств.

Уже на самых ранних сроках беременности необходимо полностью скорректировать свое питание. Беременным нельзя употреблять в пищу продукты быстрого приготовления, содержащие большое количество красителей и заменителей. Кроме этого, необходимо отказаться от копченой рыбы и колбасы, а также газированных напитков.

ЧТО НЕЛЬЗЯ БЕРЕМЕННЫМ НА ВТОРОМ ТРИМЕСТРЕ БЕРЕМЕННОСТИ

На втором триместре самочувствие мамы улучшается, и она может почувствовать потребность в физической нагрузке или активном отдыхе. Однако ей ни в коем случае нельзя переутомляться. При любых, даже самых незначительных болях в животе или спине, необходимо немного отдохнуть. Что нельзя беременным во втором триместре во многом зависит от физического состояния женщины. Если будущая мама до беременности вела спортивный образ жизни, ей не обязательно совсем отказываться от физических нагрузок, но, интенсивные занятия лучше заменить йогой или пилатесом.

Также во втором триместре будущей маме необходимо снизить общение с домашними животными и, ни в коем случае, не менять кошачий лоток. Дело в том, что в кошачьей моче содержится вещества, которые увеличивают риск развития токсоплазмы.

ЧТО НЕЛЬЗЯ БЕРЕМЕННЫМ НА ТРЕТЬЕМ ТРИМЕСТРЕ

На третьем триместре женщине ни в коем случае нельзя поднимать тяжести, поскольку плод находится уже под сердцем, нагрузку от большого веса получает не только материнский, но и детский организм.

В это время необходимо больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Кроме этого, на третьем триместре беременности не рекомендуется летать на самолетах, поскольку резкие перепады давления плохо влияют на самочувствие плода.

Комментарии