Детские пробиотики: первая линия защиты

Пробиотики их называют хорошими бактериями — там, где они есть, не допускаются опасные, вызывающие болезни. Они легко нейтрализуют тысячи враждебных веществ и микроорганизмов, в т.ч. вирусы, грибки и токсины. Пробиотики оседают в пищеварительном тракте вашего ребенка, когда он или она рождается, и ваша задача — следить за тем, чтобы их всегда было достаточно. Поскольку чем лучше стенки кишечника «вооружены» полезными бактериями, тем больше вредных веществ останется на этой первой линии защиты, а более ценные ингредиенты будут проникать дальше, достигая каждой клетки тела.

Пробиотики для младенцев — чем они помогут?

1. Это номер один для поддержки иммунитета. Хорошие бактерии производят вещества, которые предотвращают прилипание патогенов (болезнетворных организмов) к эпителию кишечника и использование их питательных веществ. Таким образом они борются с ротавирусами, золотистым стафилококком, сальмонеллой и пневмонией. Они также увеличивают активность антител, вырабатываемых самим организмом.
2. Они неоценимы в борьбе с понос. Они не только сокращают его продолжительность, но и помогают устранить причину: u младенцы вирусы и реже бактерии.
3. Помогают при запоре — у малыша это может быть вызвано, например, сменой смеси или расширением диеты новыми блюдами. Пробиотики стимулируют кишечник, очищают его от токсинов и способствуют дефекации.
4. Защищают от антибиотиков, когда естественная флора сильно ослаблена. Их необходимо использовать с первого дня лечения, по крайней мере, на несколько дней дольше, чем сам антибиотик, не позднее, чем за два часа до его приема и не ранее, чем через два часа после него.
5. Они помогают предотвратить проблемы с желудком, например, во время путешествий — часто достаточно подмены питьевой воды, чтобы маленькое тело отреагировало болями в желудке или диареей. Педиатры рекомендуют готовить ребенка к отпуску, употребляя пробиотики за несколько недель до него.
6. Они обеспечивают естественную и прочную поддержку детскому иммунитету во время сезона гриппа. Младенцам в возрасте до 6 месяцев нельзя делать прививку от гриппа, поэтому такое покрытие абсолютно рекомендуется.
7. Они могут настолько эффективно «запечатать» стенки кишечника, что становятся барьером для аллергенов. Они способствуют облегчению симптомов, связанных с аллергией и атопическим дерматитом. Они снижают риск аллергических реакций у детей родителей-аллергиков.

Пробиотики после кесарева сечения компенсируют рождение детей таким образом

К сожалению, в случае с младенцами, рожденными посредством кесарева сечения, дело обстоит не так просто, как с рожденными естественным путем. То, как вы рожаете, оказывает огромное влияние на тип и количество бактерий, которые приобретает ваш новорожденный. Среда, с которой сталкивается ребенок во время родов путем кесарева сечения, отличается от среды, с которой сталкивается новорожденный естественным путем. У младенцев, рожденных с помощью кесарева сечения, в кишечнике в три раза меньше бактериальных колоний по сравнению с младенцами, родившимися физиологически.

Лучше с пребиотиком

Пробиотики более эффективны в сочетании с пребиотиками, то есть сахарами, которые являются пищей пробиотиков. Их можно найти в основном в зерновых продуктах, особенно в более густой крупе, цельнозерновом хлебе и овощах. Пребиотики также содержатся в других продуктах, богатых клетчаткой, которые служат пищей для пробиотических бактерий и способствуют их размножению.Сама клетчатка также помогает удалить из кишечника вещества, которые могут стать питательной средой для вредных микроорганизмов.

Пробиотики для младенцев — где их искать?

Чтобы пробиотик работал, он должен происходить из естественной микрофлоры кишечника человека и выдерживать действие кислот в пищеварительной системе, прежде чем достигнет кишечника. Там он воспроизводит и населяет слизистую оболочку кишечника. Пока что ученые выделили лишь несколько штаммов пробиотиков. Среди них наиболее изученными и наиболее часто используемыми являются Bifi dobacterium и Lactobacillus (особенно эффективными считаются Lactobacillus GG). Ищите такие названия на упаковке пробиотических продуктов. Также проверьте их количество. Чтобы продукт был действительно пробиотическим и эффективным, как продукт из аптеки, он должен содержать не менее 10 миллионов единиц Bifidobacterium или 100 миллионов единиц Lactobacillus на грамм.