Определить здоровье по ногтям

Все части тела нашего организма взаимосвязаны между собой, поэтому часто по внешнему виду какого-либо органа можно определить состояние здоровья в целом. Одним из подобных индикаторов являются наши ногти. Чтобы понять, как определить здоровье по ногтям, надо вникнуть в подробности и особенности этого метода.

Современная медицина пользуется диагностикой по ногтям только как вспомогательной технологией, тогда как в том же Китае она получила признание много веков назад. Тибетская медицина считает, что ногти отображают состояние наших костей, и с большим вниманием отслеживает и систематизирует наблюдения за ногтевой пластиной.

Здоровая ногтевая пластина должна быть нежно-розового цвета, гладкая, эластичная и прозрачная на вид. Полное обновление поверхности ногтей происходит за 6 месяцев, а значит, именно этот период и будет определяющим для диагностики. Только хронические состояния и заболевания постоянно проявляются какими-то симптомами.

ПРИЗНАКИ, ПОМОГАЮЩИЕ ОПРЕДЕЛИТЬ СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ ПО НОГТЯМ

Одним из симптомов неблагополучия есть изменение цвета ногтей.

1. Бледная и обесцвеченная ногтевая пластина указывает на анемию, сердечную недостаточность и диабет.

2. Синюшная поверхность ногтя — признак болезни легких, сердца и недостатка кислорода в организме.

3. Желтоватый цвет ногтевой пластины указывает на возможное грибковое поражение, проблемы с желчным пузырем или печенью. Также ногти желтеют от злоупотребления алкоголем или частого использования средства для снятия лака.

4. Чрезмерная белизна ногтей может указывать на гепатит или анемию, белые точечки — на нехватку кальция и цинка в организме.

Форма и состояние поверхности ногтевой пластины тоже помогают определить здоровье по ногтям.

СОСТОЯНИЕ НОГТЕВОЙ ПЛАСТИНЫ — ВАЖНЫЙ АСПЕКТ ДЛЯ ВЫЯВЛЕНИЯ РАЗЛИЧНЫХ НАРУШЕНИЙ В ОРГАНИЗМЕ

1. Ломкие, сухие и часто трескающиеся ногти указывают на нехватку в организме витаминов и минералов, а также на проблемы со щитовидной железой.

2. Вертикальные бороздки симптом плохой усвояемости пищи, горизонтальные — свидетельствуют о перенесенных тяжелых заболеваниях. Еще рябь на ногтях — признак артрита.

3. Опасны темные полоски под ногтями — это может сигнализировать о развитии рака кожи.

4. Слоятся ногти от злоупотребления лекарствами и ненатуральными продуктами с красителями.

ФОРМА НОГТЕЙ ТОЖЕ ЯВЛЯЕТСЯ ОПРЕДЕЛЯЮЩЕЙ ДЛЯ САМОДИАГНОСТИКИ ВСЕВОЗМОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ

1. Квадратные и широкие ногти бывают у страдающих гормональными расстройствами людей.

2. Скручивающиеся на кончиках ногти — признак сердечно-сосудистых и респираторных болезней.

3. Плоские и тонкие ногти бывают при недостатке железа и витаминов группы В.

4. Выпуклый ноготь — симптом туберкулеза.

Ногти первыми страдают от нехватки полезных и питательных веществ. Если в организме не хватает кальция, магния, железа или витаминов, то это сразу же отражается на внешнем виде ногтевых пластин. Более того, желание грызть ногти тоже есть симптомом нарушений, таких как невроз, глистная инвазия, недостаток минеральных веществ в организме.

Состояние и размер ногтевых лунок тоже способствует определению здоровья по ногтям. Исчезающие и уменьшающиеся лунки сигнализируют о неполадках так же, как и сами ногти. Пропавшая лунка на мизинце симптом зашлакованности кишечника и сбоя в работе сердца, лунка безымянного пальца привязана к работе лимфатической системы, ее исчезновение указывает на сбой обмена веществ. Лунка среднего пальца — индикатор работы сердечно-сосудистой системы, а лунка указательного взаимосвязана с печенью, поджелудочной и толстым кишечником. Лунка же большого пальца имеет прямое отношение к мозговой деятельности. Утончение или исчезновение лунок прямо указывает на возможные проблемы с этими системами и призывает обратить внимание на конкретные органы с целью проверки и профилактики.

Надо отметить, что многие аномалии ногтей совершенно безвредны. Механические повреждения, например, нельзя считать симптомами болезней, а неправильное питание можно подкорректировать, так же, как и неправильный уход. Но в целом, самодиагностика по состоянию ногтей помогает не запускать свое здоровье, и вовремя обращаться за консультацией к врачу.