Восстановление месячных после родов

В первые месяцы после родов практически всё время уходит на малыша, и нет даже возможности подумать о своём здоровье. Однако восстановление месячных после родов имеет большое значение: от этого зависит возможность очередного зачатия, но следующая беременность именно сейчас не нужна. Пока настолько трудно справится с первым ребёнком, что о втором даже и думать не хочется. Поэтому, как только приходят в первый раз менструация, сразу же надо предохраняться. А лучше начать применять контрацепцию ещё до этого.

МЕНСТРУАЦИЯ ПОСЛЕ РОДОВ: КОГДА ПРИДУТ

Роды позади. Торжественная встреча родственников на крыльце роддома. Малыш на руках у мужа. Счастье, о котором мечтает каждая женщина. Дальше будут бессонные ночи, приятные тяготы ухода за ребёнком, радость от кормления малыша грудью, и внимание любимого мужчины. О том, что могут вернуться месячные, даже не верится. Что же будет с организмом в первые месяцы после родов?

1. Первый месяц

Кровянистые выделения из влагалища будут почти весь месяц. И с этим надо смириться, потому что это не изменить. Для того, чтобы увеличившаяся в несколько раз матка, вернулась к прежнему размеру, нужно время. И в этот промежуток времени кровь будет выделяться наружу. Как правило, это совсем небольшое количество, и связано с кормлением грудью. Так задумано природой: типичный рефлекс – раздражение соска при кормлении приводит к сокращению матки. Поэтому при хорошей лактации кровянистые выделения прекращаются раньше.

2. Следующие месяцы

Когда матка полностью сократится, то для женщины наступит идеальное время: крови нет, кормление молоком обеспечивает полный отдых для репродуктивной функции. Из-за того, что синтезируется много пролактина, менструации не будет до тех пор, пока у женщины вырабатывается молоко. Это актуально до момента, когда для кормления малыша женщина вводит прикорм и снижает количество прикладываний к груди. Только кормление по требованию гарантирует отсутствие месячных.

3. Первая менструация

Чаще всего это происходит неожиданно. Женщина живёт обычной жизнью, растит ребёнка, и вдруг появляются месячные. Впрочем, иногда возникают типичные признаки: тянущие боли в нижних отделах живота, раздражительность, изменяется кожа и возникает тенденция к отёкам. Или первым признаком становится внезапный отказ ребёнка от груди. Впрочем, совсем не обязательно, что вообще будут какие-либо признаки.

Восстановление месячных после родов – это сигнал к тому, что именно с этого момента надо бояться возникновения желанной беременности. Хотя, если уж задуматься, то этот риск уже возник 2 недели назад, когда первая яйцеклетка вышла из яичника. Если были половые акты без контрацепции, то может возникнуть беременность. Но в этом случае менструация не придёт. Как же предотвратить нежеланную беременность в это непростое послеродовое время, когда основное внимание уделяется малышу, а не заботе о контрацепции?

МЕСЯЧНЫЕ ПОСЛЕ РОДОВ: КАК ПРЕДОХРАНЯТЬСЯ

1. МЛА

Для лактирующих женщин существует метод лактационной аменореи (МЛА). Суть его в том, что женщина может не волноваться и не переживать из-за предохранения в то время, когда она кормит ребёнка только одним грудным молоком. У некоторых женщин хорошая лактация продолжается до полутора лет, а некоторые – не кормят ни дня. В первом случае женщина защищена от ненужной беременности, а во втором – надо думать о контрацепции сразу после родов. Однако даже при достаточном количестве молока уже через 6 месяцев после рождения малыша следует опасаться наступления беременности.

2. Барьерные методы

Обычный презерватив защищает не только от беременности, но и от инфекционных болезней, передаваемых при половом акте. И это никак не помешает лактации и не повредит малышу.

3. Гормональная контрацепция

Принимать контрацептивные таблетки – контрацептивный эффект хороший, но имеется опасение, что гормональный препарат попадёт в молоко, а потом и к ребёнку. Впрочем, не так уж это страшно. К примеру, Лактинет хорош именно тем, что создан специально для кормящих мамочек, желающих предохраняться.

4. ВМК

Простым и безопасным методом является введение внутриматочного контрацептива (ВМК). Спираль можно ввести через 6 недель после родов, и многие женщины выбирают этот метод, чтобы быть уверенными в безопасности секса. Однако, если у женщины рубец на матке после кесарева сечения, то ввести ВМК можно только через полгода после рождения малыша.

5. Прерванный половой акт

Этим методом пользуются множество супружеских пар, но надо понимать, что это малоэффективная методика. Однако если дополнительно применять спермициды (крем, который вводится перед коитусом, и убивает попавшие во влагалище сперматозоиды), то риск зачатия значительно снижается.

6. Стерилизация

Решиться на это очень сложно, даже если уже рождены несколько детей. Но если во время кесарева сечения или в раннем послеродовом периоде выполнить перевязку маточных труб, то можно будет забыть о необходимости контрацепции.

Возвращение менструаций после родов – это признак того, что организм женщины снова готов к деторождению. И чёткий знак, что пришло время обязательного применения контрацептивов в сексуальной жизни.