ПОЛЕЗНЫЕ И ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА КЛЮКВЫ

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Ягоды всегда украшали стол и разнообразили пищу человека, но, кроме этого, некоторые из них оказывают прекрасное действие на здоровье. Полезные и лече

Диета «минус 10 кг» за 10 дней: худеем быстро и с удовольствием
Что съесть, чтобы похудеть, или становимся стройнее, употребляя семена чиа!
Бразильская диета

Ягоды всегда украшали стол и разнообразили пищу человека, но, кроме этого, некоторые из них оказывают прекрасное действие на здоровье. Полезные и лечебные свойства клюквы, к примеру, настолько хороши, что впору называть её чудо-ягодой.

КЛЮКВА: КАКОВА ПОЛЬЗА ОТ НЕЁ

Растущий на заболоченной и сырой почве кустарник, плоды которого без особых трудностей можно хранить круглый год, способен обеспечить человека множеством полезных веществ. Что же есть в клюкве?

1. Витамины

Из-за того, что в ягодах имеется большое количество витамина C, в прошлом клюква была одним из лучших методов борьбы с цингой, когда болезнь в организме человека наступала из-за выраженного недостатка этого витамина. Кстати, аскорбиновой кислоты в плодах ничуть не меньше, чем в цитрусовых. Кроме этого, в ягодах содержаться витамины группы B, E, K, оказывающие отличное влияние на сосудистую систему и антиоксидантную защиту.

2. Минералы

Много в плодах болотного кустарника железа и магния, и это замечательно, особенно, для больных анемией, и в качестве прекрасной профилактики сердечных болезней. Помимо этого, клюква содержит йод, медь, цинк, хром, селен и другие минералы, воздействующие на все звенья обмена веществ.

3. Питательные вещества

Пусть и немного, но белки, жиры и углеводы могут стать существенным подспорьем при питании любого человека. Не нужно забывать о других полезных биологически активных веществах: пищевые волокна, лютеин, органические кислоты.

4. Противовоспалительные вещества

За счёт веществ с антибактериальным действием, болотную ягоду можно и нужно использовать при болезнях мочевыводящих путей. Именно при цистите и пиелонефрите они дают наилучший эффект, снимая воспаление и убивая болезнетворные бактерии. А при язве желудка, обусловленной специфическим микробом хеликобактером, клюква обеспечивает прекрасное лечебное действие.

Возможно, не всем понравиться вкус – горький и кислый, но польза настолько велика, что стоит подумать о том, как обмануть вкусовые рецепторы. Например, смешав с сахаром или мёдом. В любом случае, лучший эффект от клюквы будет при использовании целой и свежей ягоды. Несколько хуже – в виде морса или киселя. Очень нежелательно подвергать клюкву каким-либо видам обработки. А для длительного хранения можно заморозить или хранить в бочках с чистой водой.

 

КЛЮКВА: ЧТО И КАК ЛЕЧИТЬ

Полезные и лечебные свойства клюквы при разных болезнях всегда использовали наши предки. Моряки брали мочёную ягоду в длительные морские путешествия, чтобы предотвратить цингу. А североамериканские индейцы применяли красные плоды кустариника как противоядие при ранении отравленной стрелой. Как и что сейчас лечат этой ягодой?

1. Воспаление верхних дыхательных путей

Когда возникает боль и першение в горле, кашель и чихание, каждый человек пытается любыми способами избавиться от этих неприятных проблем. И зачастую используют синтетические лекарства, хотя более полезное и лучшее действие окажет свежий клюквенный сок. Конечно, если не подсластить этот напиток, то употреблять его сложно – уж очень кисло. Но прекрасный лечебный эффект позволяет уверенно говорить о необходимости использовании клюквы при ангине, гриппе, ларингите и трахеите.

2. Цистит

Болезненное мочеиспускание и тянущие ощущения в нижних отделах живота – признаки воспаления в мочевом пузыре, которые могут существенно испортить привычную жизнь. Кто-то сразу обратится в аптеку за антибиотиком, но оптимально начать с трёх ложек клюквы в день. Жить сразу же станет легче. Это же относится и к воспалению в почках, хотя при этой болезни одной народной медициной не обойтись. Впрочем, если применять ягоду длительно, то можно обойтись без синтетических лекарственных средств, что очень важно у беременных женщин с болезнями мочевыводящих путей.

3. Сосудистые болезни

Прелесть ягодной терапии в том, что клюква замечательно укрепляет сосуды и выводит лишний холестерин, предотвращая образование мелких тромбов. Это чрезвычайно актуально у тех людей, которые страдают гипертонической болезнью и атеросклерозом. Им надо в обязательном порядке использовать клюквотерапию.

4. Болезни желудка

Язва и гастрит с пониженной кислотностью – вот те болезни, при которых красные ягоды станут, если не панацеей, то уж точно окажут существенную помощь в комплексном лечении этих проблем.

5. Кожные болезни

Специальная клюквенная мазь при гнойных ранах и дерматологических болезнях поможет быстро снять остроту воспаления и ускорить выздоровление. Причём при нагноении мазь вытягивает гной, при наличии мокрой раны – подсушивает, при возникновении боли – обезболивает.

6. Защита от радиации

Антитоксическое действие не сильно выражено, но людям, живущим или работающим в условиях повышенной радиационной активности, клюкву надо кушать в обязательном порядке.

Значимость ягоды в лечении множества болезней стала причиной того, что фармакологическая промышленность приступила к выпуску таблетированных препаратов, основанных на клюкве. В частности, препарат Журавит хорошо помогает при цистите и пиелонефрите. И это очень актуально у женщин при беременности, когда надо лечить воспаление в мочевых путях без использования антибиотиков.

Комментарии