ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ

ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Одну треть своей жизни человеку приходится проводить во сне. Больше половины этого времени полностью стирается из памяти. Наука, изучающая осознанные

РЕЖИССЕРАМ СОЗДАВАТЬ ШЕДЕВРЫ ПОМОГАЮТ ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Как избавиться от любовной зависимости и начать любить ? От патологической влюбленности к Любви
СТАРОРУССКИЕ ИМЕНА

Одну треть своей жизни человеку приходится проводить во сне. Больше половины этого времени полностью стирается из памяти. Наука, изучающая осознанные сновидения, основана на том, чтобы научить людей управлять своими снами.

ЗАЧЕМ НУЖНЫ ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ

Казалось бы, сон – это естественный процесс жизнедеятельности любого человека, который не нуждается ни в какой корректировке. Но те, кто занимаются практикой осознанных сновидений, утверждают, что данный вид сновидения является прекрасным дополнением к человеческим возможностям.

Поскольку каждое сновидение основано на сложных подсознательных процессах, осознанный сон позволяет человеку по собственному желанию управлять своими самыми потаенными фантазиями. Осознавая себя как отдельную личность во время сна, человек может оказаться в любом месте, общаться с любыми живыми или умершими людьми и совершать любые, даже самые сверхъестественные действия. Главная особенность таких снов заключается в реальном ощущении действительности. Абсолютно все, кто хоть раз испытал на себе воздействие осознанных сновидений, уверяют, что во сне они были полностью уверены в правдивости происходящих событий, с той лишь разницей, что в отличие от реальности, осознанные сновидения позволяют в полной мере контролировать окружающую действительность.

КАК ВОЗНИКАЮТ ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ

На протяжении сна мозг человека контролирует два сложных процесса:

1. Фаза быстрого сна.

2. Фаза медленного сна.

Наиболее яркие и сюжетные картинки возникают во время фазы быстрого сна. Если человек научится контролировать свое сознание в это время, то он сможет полностью управлять своим сновидением. В этот период мозг находится на пике своей активности, благодаря чему появляется возможность анализировать прожитый день и создавать новые образы.

КАК НАУЧИТЬСЯ ВИДЕТЬ ОСОЗНАННЫЕ СНОВИДЕНИЯ

Несмотря на то, что искусство осознанных сновидений многим дается на интуитивном уровне, есть несколько правил, позволяющие более детально управлять своими снами:

— каждый вечер мысленно «программировать» свой сон;

— после пробуждения записать на бумагу все увиденные образы и картинки;

— осознав свое нахождение во сне, попытаться мысленно изменить окружающую действительность.

Комментарии