ЧЕГО ОПАСАЕТСЯ ЖЕНСКАЯ ГРУДЬ

Какая она, красивая женская грудь? Ученые с мировым именем проводили многочисленные исследования, по результатам которых хотели вывести формулу безупречного бюста, но так и не добились желаемых результатов – совершенно никаких шаблонов по этому поводу не существует. Лишь в одном сошлись все опрашиваемые: грудь должна быть здоровой, естественной и упругой.

Чтобы сохранить молодость и очарование своего главного «оружия», женщине нужно знать известных врагов бюста.

ВРАГ ПЕРВЫЙ – УЛЬТРАФИОЛЕТОВЫЕ ЛУЧИ

Не секрет, что кожа на груди – самая нежная, поэтому она подвержена появлению ранних морщин, пигментных пятен. Избегайте попадания прямых солнечных лучей, используйте для этой зоны защитные средства с высоким фактором защиты, а в солярии пользуйтесь специальными стикерами.

ВРАГ ВТОРОЙ – РЕЗКОЕ ПОХУДЕНИЕ

Следует помнить, что первое место, из которого уходит жировая ткань при похудении, – молочные железы. Худеть нужно планомерно, без резких скачков веса, чтобы грудь не обвисла и не стала дряблой.

ВРАГ ТРЕТИЙ – ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ

Разумеется, речь идет только о неправильных занятиях. При активных физических нагрузках (беге, прыжках) необходимо использовать специальное поддерживающее белье.

ВРАГ ЧЕТВЕРТЫЙ – ГОРЯЧАЯ ВОДА

Принимать горячую ванну не следует более нескольких минут, поскольку слишком высокие температуры могут привести к тому, что тонус мышцы груди и кожи существенно снизится, ведя к дряблости и обвислости.

ВРАГ ПЯТЫЙ – НЕПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА

С этим недостатком необходимо бороться жестко и неумолимо, поскольку даже при небольшом размере груди при хорошей осанке можно выглядеть потрясающе, а при сутулости спины и грудь внушительных размеров будет выглядеть обвисшей и впалой.

ВРАГ ШЕСТОЙ – НЕПРАВИЛЬНО ПОДОБРАННОЕ БЕЛЬЕ

Бюстгальтер не должен быть слишком тесным, поскольку он передавит кровеносные сосуды груди. В результате кровь перестанет нормально циркулировать, доставляя в молочные железы кислород. Это также ведет к дряблости кожи.

Слишком свободное белье также не очень хорошо – оно не достаточно качественно поддерживает грудь, которая «в свободном полете» растягивается и теряет форму (особенно, если речь идет о больших размерах).

И последнее: на форму груди может существенно повлиять и такое радостное событие, как материнство. Во время беременности и в процессе кормления грудь может значительно вырасти, что повлечет за собой появление растяжек и обвислость. Сегодня для борьбы с ними существует множество косметических средств, направленных на улучшение эластичности кожи бюста, на обогащение ее необходимыми витаминами и микроэлементами.