Загрузка...Тепловой и солнечный удар является реакцией человеческого организма на вредное влияние ультрафиолета. В основном это тяжёлое состояние настигает людей
Тепловой и солнечный удар является реакцией человеческого организма на вредное влияние ультрафиолета. В основном это тяжёлое состояние настигает людей, имеющих избыточный вес и подверженных заболеваниям сердечно-сосудистой и эндокринной системы. Тем не менее, долгое пребывание на жарком солнце, далеко выходящее за пределы разумного, может привести к перегреву организма и вполне здорового, не жалующегося на плохое самочувствие человека.
Тепловому удару сильнее подвержены люди, занимающиеся тяжёлым физическим трудом, спортом и продолжительной ходьбой, находясь в непосредственных условиях жаркой, безветренной погоды. Так же в группу риска попадают рабочие горячих цехов, которые могут получить перегрев организма из-за опасного сочетания закрытого помещения, высокой температуры и чрезмерной влажности воздуха. Чаще всего жертвами теплового удара становятся люди, которые плохо переносят жару или страдают повышенным потоотделением и нарушением кровообращения.
Солнечный удар возникает по причине долгого взаимодействия прямых солнечных лучей с открытыми участками тела. В основном, перегревание происходит из-за беспечного пренебрежения головным убором в период кульминации солнечной активности. Так же солнечным ударам подвержены люди, которые в жаркую погоду облачаются в плотную одежду тёмных цветов.
Клиническая картина теплового и солнечного удара
Различают три формы теплового и солнечного удара: лёгкую, среднюю и тяжёлую.
· Для лёгкой формы характерны такие признаки, как повышенная влажность кожи, заторможенность движений, учащённое дыхание и головная боль.
· Средняя форма теплового и солнечного удара сопровождается резкой головной болью, рвотой, тошнотой, сильным потоотделением и ослаблением всего организма. Температура тела внезапно поднимается до 39-40. Иногда такое состояние приводит к обмороку.
· При тяжёлой форме наблюдаются изменения в психических реакциях человека: возникает спутанность сознания, нарушение речи, бред. Температура тела подвышается до 41-42, что нередко влечёт за собой появление галлюцинаций. Дыхание сбивается и становится неровным, поверхностным. Тяжёлая форма теплового и солнечного удара протекает быстро и может привести к летальному исходу, если человеку не будет оказана своевременная медицинская помощь.
Способы лечения теплового и солнечного удара
Человека, пострадавшего от теплового или солнечного удара необходимо сопроводить в тень и избавить от удушающих пут лишней одежды. Затем нужно создать приток свежего воздуха при помощи веера, бумаги или каких-то других подручных средств. Привести человека в чувство поможет обтирание холодной водой, а также пары нашатырного спирта, которые способствуют нормализации дыхания. При лёгкой и средней формах перегрева целебное действие оказывают прохладные напитки и солёная пища. В тяжёлых случаях теплового или солнечного удара необходимо тут же вызвать скорую помощь, в ожидании которой сделать всё возможное для спасения пострадавшего человека.
Чтобы обезопасить организм от вредного влияния ультрафиолета, в жаркую погоду не стоит подвергать испытанию запас физических сил долгой ходьбой, спортивными нагрузками и тяжёлым трудом. Для прогулок необходимо выбирать светлую, лёгкую одежду, не забывая о спасительных свойствах головного убора. В профилактических целях не следует перед встречей с палящими солнечными лучами, наполнять желудок тяжёлой пищей и принимать спиртные напитки. Для утоления жажды вместо обычной лучше использовать газированную воду. Холодный зелёный чай, квас и кислые компоты так же оказывают тонизирующие действие на ослабленный жарой организм.
Соблюдая эти нехитрые правила в сочетании с разумной оценкой своего организма и серьёзным отношением к опасному воздействию солнечных лучей, можно значительно снизить риск возникновения теплового и солнечного удара.
Комментарии